Nährstoff-Lexikon
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Alpha-Liponsäure
Die schwefelhaltige Fettsäure Alpha-Liponsäure hat in der Longevity-Forschung zunehmend an Bedeutung gewonnen, weil sie im Energiestoffwechsel eine entscheidende Rolle spielt & als potentes Antioxidans bekannt ist. Der Schutz vor freien Radikalen ist...
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Astaxanthin
Astaxanthin ist ein rotes Pigment aus der Gruppe der Carotinoide, das vor allem in Mikroalgen wie der Blutregenalge sowie in bestimmten Meeresorganismen wie Krebstieren & Fischen vorkommt. Es ist für die charakteristische...
C
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Calcium Alpha-Ketoglutarat
Calcium Alpha-Ketoglutarat ist eine chemische Verbindung, die aus dem Mineralstoff Calcium und Alpha-Ketoglutarat besteht. Alpha-Ketoglutarat ist im Körper ein wichtiges Zwischenprodukt im Citratzyklus – einem zentralen Stoffwechselvorgang in den Zellen, der eine...
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Coenzym Q10
Coenzym Q10 ist eine natürliche Substanz, die fast in allen Zellen deines Körpers vorkommt – besonders in Organen mit hohem Energiebedarf wie Herz, Leber und Nieren. In den Mitochondrien, den Kraftwerken deiner...
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Curcuma
Curcuma, bekannt als die „goldene Wurzel“, enthält den wertvollen Pflanzenstoff Curcumin, der für seine vielseitigen Eigenschaften geschätzt wird. Als sekundärer Pflanzenstoff hilft Curcumin der Pflanze, sich gegen äußere Einflüsse wie UV-Strahlung und...
R
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Reishi
Reishi, auch Ling Zhi oder Ganodermalucidum, ist ein traditioneller Pilz, der vor allem in den asiatischen Kulturen bereits seit Jahrtausenden geschätzt wird und sich zunehmend auch im Westen an Beliebtheit erfreut. Reishi...
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Resveratrol
Resveratrol, ursprünglich als natürlicher Verteidigungsmechanismus durch Pflanzen entwickelt, hat in der Longevity-Forschung große Aufmerksamkeit erregt. Es ist ein Polyphenol, das von Pflanzen als natürlicher Schutzstoff gebildet wird. Es kommt in verschiedenen Pflanzenarten...
S
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Silicium
Silicium ist ein wichtiges Spurenelement, das in der Natur weit verbreitet ist & eine bedeutende Rolle in verschiedenen biologischen Prozessen spielt. Silicium ist durch äußere Zufuhr in fast allen Körperzellen zu finden,...
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Silicium
Silicium ist ein essenzielles Spurenelement & ein wahrer Beauty-Booster, der zu strahlender Haut, kräftigem Haar & starken Nägeln beitragen kann. Es kommt natürlich in vielen Körperzellen vor, besonders in Haut, Haaren &...
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Vitamin B12
Vitamin B12 (Cobalamin) ist ein essenzielles, wasserlösliches Vitamin, das eine Schlüsselrolle für Energie & Vitalität spielt – sowohl im Alltag als auch langfristig. Es unterstützt die normale Bildung roter Blutkörperchen¹⁰, die für...
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Vitamin C
Vitamin C (Ascorbinsäure) ist ein wahres Multitalent, das den Körper in vielerlei Hinsicht unterstützt und sowohl für Wohlbefinden als auch für sportliche Leistung und Langlebigkeit von großer Bedeutung ist. Es wirkt als...
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Vitamin D3
Vitamin D3 ein fettlösliches Vitamin, das oft als "Sonnenvitamin" bezeichnet wird. Es wird hauptsächlich durch Sonneneinstrahlung in unserer Haut gebildet. Die bioverfügbarste Form ist Vitamin D3 (Cholecalciferol) in Öl gelöst. Esstärkt Knochen...
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Vitamin K2
Vitamin K2 ist ein fettlösliches Vitamin, welches in fermentierten Lebensmitteln wie Natto (fermentierte Sojabohnen) vorkommt und von Darmbakterien produziert wird. Die bioverfügbarste Form ist MK7-all-trans. Es fördert die Calciumaufnahme und kann so zu gesunden Knochen...
Z
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Zeaxanthin
Zeaxanthin ist ein sekundärer Pflanzenstoff aus der Gruppe der Carotinoide und kommt in hoher Konzentration in der Ringelblume (Calendula) vor. In der Natur übernimmt Zeaxanthin eine zentrale Schutzfunktion, indem es Pflanzen vor...
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Zink
Zink ist ein essenzielles Spurenelement, das dem Körper durch Ernährung oder Supplementierung zugeführt werden muss. Es ist maßgeblich an vielen wichtigen körperlichen Prozessen beteiligt, wie der Funktion des Immunsystems¹⁰, dem Zellschutz⁸, der DNA-Bildung⁷...
