Die Geheimnisse der Blue Zones: Was die langlebigsten Menschen richtig machen – & wie du es auch kannst
Wie lässt sich ein längeres Leben mit einer hohen Lebensqualität im Alter verbinden? Angesichts der stetig steigenden Lebenserwartung wird diese Frage für immer mehr Menschen zur zentralen Herausforderung. Während in Deutschland die durchschnittliche Lebenserwartung bei...